Αυλαία για τον πιο διάσημο πηδαλιούχο της Ελληνικής Κωπηλασίας

Ο πιο διάσημος πηδαλιούχος της Ελληνικής Κωπηλασίας αποφάσισε πριν από λίγο καιρό να αποσυρθεί από την ενεργό δράση. Ο λόγος για τον Λάμπρο Ρίζο του Ναυτικού Ομίλου Ιωαννίνων, ο οποίος,  μετά από τριάντα και πλέον χρόνια, με μια λιτή ανακοίνωση στην προσωπική του σελίδα στο Facebook, έκλεισε την αυλαία σε μια πολύ επιτυχημένη πορεία στην κωπηλασία στη θέση του πηδαλιούχου.

Η ανακοίνωση έχει ως εξής:

"ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΜΟΥ ΦΙΛΟΙ....ΑΝΑΚΟΙΝΩΝΩ ΟΤΙ ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΝΑ ΠΩ ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΑΝΤΙΟ ΣΤΟ ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΠΟΥ ΑΓΑΠΗΣΑ ΚΑΙ ΠΟΥ ΥΠΗΡΕΤΗΣΑ ΓΙΑ ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ..... ΕΙΧΑ ΤΗΝ ΤΥΧΗ ΝΑ ΤΡΕΞΩ ΜΕ ΤΟΥΣ ΚΑΛΥΤΕΡΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΠΟΥ ΕΒΓΑΛΕ Η ΕΛΛΑΔΑ...... ΔΕΝ ΤΟΥΣ ΑΝΑΦΕΡΩ ΟΛΟΥΣ ΓΙΑΤΙ ΦΟΒΑΜΑΙ ΜΗ ΞΕΧΑΣΩ ΚΑΝΕΝΑΝ..... ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ.... ΟΛΑ ΤΑ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΑ ΣΩΜΑΤΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΜΟΥ... ΤΟΝ ΝΑΥΤΙΚΟ ΟΜΙΛΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ. 

ΛΑΜΠΡΟΣ ΡΙΖΟΣ"

Ο Αθλητής Λάμπρος Ρίζος...

Ο Λάμπρος Ρίζος είχε την τύχη να αγωνιστεί με μεγάλους αθλητές σε μεγάλες διοργανώσεις, με μεγαλύτερη διάκριση αυτή της 3ης θέσης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 1997, στην Aiguebelette της Γαλλίας, μαζί με τους Γεώργιο Φώτου και Κων/νο Καρυώτη στη δίκωπο μετά.

Η πρώτη διεθνής παρουσία του ήταν το 1980 στο Βέλγιο, στο Παγκ. Πρωτάθλημα εφήβων, στην τετράκωπο μετά μαζί με τους Κυριάκο Ζαρουλέα, Σταμάτη Βλάχο, Γεώργιο Δημουλή και Σπύρο Μανάτο και κατέλαβαν την 6η θέση.

Ακολούθησε η 6η θέση στο "Match des Seniors" του 1983 στη Ιταλία (Φωτο) με τους Δίτσιο Κων/νο, Λυκομήτρο Βασίλειο, Χρηστομάνο Χρήστο, Διακάκη Γεώργιο, Κουκάκη Γεώργιο, Κατσαμπάση Νεκτάριο, Καλέντζη Στέφανο και Μόσχο Κων/νο, στην οκτάκωπο μετά.

Το 1991 έρχεται η πρώτη εμφάνιση σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στην Βιέννη της Αυστρίας. Μαζί με τον Δημήτρη Δρούζα και Κοντίζα Μόσχο καταλαμβάνουν την 12η θέση.

Από κει και πέρα σε όλες τις παρουσίες του στο Παγκ. Πρωτάθλημα είναι μέσα στον τελικό.

Το 1996 στη Γλασκώβη της Μ. Βρετανίας με τους Καρυώτη Κων/νο και Παπατέρπο Παντελή 6η θέση.

Το 1997 3η θέση με τους Φώτου Γεώργιο και Καρυώτη Κων/νο, στην Γαλλία.

Το 1998 6η θέση με την ίδια σύνθεση, στην Κολωνία της Γερμανίας.

Το 2000 6η και πάλι θέση με τους Δημητρίου Γεώργιο και Καρυώτη Κων/νο.

Η τελευταία διεθνής παρουσία του ήταν το 2001 στην Λουκέρνη της Ελβετίας και πάλι με τους Δημητρίου και Καρυώτη και είχαν τερματίσει 4οι.

Αριθμεί επίσης 11 βαλκανικά μετάλλια και διακρίσεις σε πολλά πανελλήνια πρωταθλήματα.

...και ο προπονητής

Από το 2004 ξεκίνησε να προπονεί άτομα με αναπηρία (ΑΜΕΑ). Αθλητής του, ο Βασίλης Έξαρχος, στο αγώνισμα (1Χ) σκιφ ανδρών με σταθερό κάθισμα, κατέκτησε 6η Παγκόσμια νίκη στο Κιφού της Ιαπωνίας το 2005. Το 2006, πλήρωμα που προπονούσε στην κατηγορία (2Χ) διπλό σκιφ μεικτό (για γυναίκα και άντρα) με σταθερό κάθισμα, με την Κωνσταντίνα Γκαράτσα και τον Αθανάσιο Κότση, κατέκτησε 5η Παγκόσμια νίκη στο Ηττον της Αγγλίας. Το 2007, η Κωνσταντίνα Γκαράτσα με τον Βαγγέλη Καρέλη, με προπονητή και πάλι τον Ρίζο, ήταν 10οι στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, ενώ την επόμενη χρονιά κατέλαβαν την 3η θέση στο Παγκόσμιο Κύπελλο στο Μόναχο. Το 2011, το πλήρωμά του με τους Βαγγέλη Καρέλη και Στέλλα Πέρπερα, πήρε την πρόκριση για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στη Σλοβενία χωρίς όμως να αγωνιστούν τελικά.

Ο Ρίζος, σε παλαιότερη δήλωσή του, αναφέρει για την ενασχόλησή του με την προσαρμοστική κωπηλασία: 

«Ασχολήθηκα με τα παιδιά των ΑΜΕΑ γιατί είχα συνειδητοποιήσει, ως υπεύθυνος του προγράμματος της ολυμπιακής παιδείας στον νομό Ιωαννίνων, τη σημασία της άθλησης για τους ανθρώπους με αναπηρία. Όταν επίσης συνειδητοποίησα ότι ανά πάσα στιγμή μπορεί ο καθένας μας να βρεθεί στην κατάσταση της Κωνσταντίνας και του Θανάση. Είναι σημαντικό να έχουν πρόσβαση σε όσα είχαν και πριν την αναπηρία τους. Ο αθλητισμός τους βοηθάει να αυτοεξυπηρετούνται καλύτερα. Από την μία ημέρα στην άλλη μπορούμε να βρεθούμε καθισμένοι σ' ένα αμαξίδιο και είναι χρέος μας να δημιουργήσουμε τις προϋποθέσεις για να έχουν τα ίδια δικαιώματα με μας.»

Ο Κώστας Καρυώτης, πλήρωμα με τον Ρίζο στην εθνική ομάδα για αρκετά χρόνια, σε ερώτησή μας, δήλωσε:

"Λάμπρος Ρίζος, μια από τις πιο σημαντικές μορφές της Ελληνικής  Κωπηλασίας, με τεράστια ψυχικά αποθέματα. Ένας αιώνιος έφηβος. Έλαβε μέρος μαζί μου σε πέντε παγκόσμια πρωταθλήματα και το 1997 κατακτήσαμε το χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στο Εγκουαμπελέτ,  πετυχαίνοντας τη μεγαλύτερη διάκριση έως τότε στην κατηγορία Ανδρών της Ελληνικής Κωπηλασίας. Είναι ο ρέκορντμαν σε συμμετοχές και Πανελλήνια μετάλλια. Επίμονος, με πάθος για την νίκη, με τεχνικές γνώσεις, γνώστης της κωπηλασίας. Προσόν του και μεγάλο χάρισμα του, στις βάρκες που έμπαινε να της κάνει να κωπηλατούν ακόμη πιο γρήγορα.

                                                                           Κώστας  Καρυώτης."

Κλείνοντας αυτό το μικρό αφιέρωμα σε έναν σημαντικό αθλητή, ευχόμαστε στον Λάμπρο Ρίζο καλή επιτυχία σε ότι επιλέξει να κάνει στη συνέχεια.

Η αποστολή για το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Ανδρών-Γυναικών

Με 11 αθλητές κι αθλήτριες που απαρτίζουν 7 πληρώματα θα πάρει μέρος η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Κωπηλασίας ανδρών-γυναικών που διεξάγεται από 31 Μαΐου έως 2 Ιουνίου στη Σεβίλη.

Την εθνική ομάδα απαρτίζουν οι:
ΑΝΔΡΕΣ:
Δίκωπος άνευ πηδαλιούχου : Λουλούδης Αλέξανδρος-Χρηστομάνος Κωνσταντίνος
Σκιφ: Αγγελόπουλος Διονύσης
Σκιφ ελ βαρών: Σπύρος Γιάνναρος
Δίκωπος άνευ πηδαλιούχου ελ βαρών: Κόνσολας Γιώργος-Αφεντούλης Νίκος
Διπλό σκιφ ελ βαρών: Μαγδανής Παναγιώτης-Κόνσολας Λευτέρης

ΓΥΝΑΙΚΕΣ :
Σκιφ ελ βαρών: Νικολαΐδου Κατερίνα (φωτο)
Διπλό σκιφ :Αγγελοπούλου Αθηνά-Διαμάντη Ελένη (φωτο)

Τους αθλητές θα συνοδεύσουν ο τεχνικός σύμβουλος Τζιάνι Ποστιλιόνε και οι ομοσπονδιακοί προπονητές Σάκης Αθανασιάδης, Τόλης Παλαιοπάνος και Χρόνης Βλασταρίδης ενώ αρχηγός είναι ο πρόεδρος της Κωπηλατικής Ομοσπονδίας Γιάννης Καρράς.

Η αποστολή αναχωρεί για την Σεβίλη την Τρίτη 28/5 από τη Θεσσαλονίκη

Πηγή: www.kopilasia.gr

Τον Σεπτέμβριο η Πανελλήνια Συνάντηση Ανάπτυξης

Την αλλαγή της ημερομηνίας διεξαγωγής της Πανελλήνιας Συνάντησης Ανάπτυξης και την μετάθεσή της τον Σεπτέμβριο (7-8) αποφάσισε το ΔΣ της ΕΚΟΦΝΣ, μετά από προβλήματα που προέκυψαν στις τοπικές αρχές της Κέρκυρας.

Πιο συγκεκριμένα οι αγώνες ήταν προγραμματισμένοι να διεξαχθούν στις 6 και 7 Ιουλίου στο νησί των Φαιάκων .

Ωστόσο ορισμένα προβλήματα που προέκυψαν στις τοπικές αρχές του νησιού υποχρέωσαν της Κωπηλατική Ομοσπονδία να αποφασίσει σε συνεργασία με τον τοπικό ΝΑΟΚ την αλλαγή του χρόνου διεξαγωγής του αγώνα και την μετάθεσή του για τις 7 και 8 Σεπτεμβρίου.

Πηγή: www.kopilasia.gr

Ο Ν.Α.Ο.Κέρκυρας παρουσίασε τους πρωταθλητές του

Η διοίκηση του Ομίλου παραχώρησε συνέντευξη τύπου, στην οποία, παρουσίασε όλους τους πρωταγωνιστές της κωπηλασίας που έφεραν το κερκυραϊκό σωματείο, στην ιστορική 5η θέση.

*

Στις εγκαταστάσεις του Ναυτικού Αθλητικού Ομίλου δόθηκε συνέντευξη τύπου από το τμήμα κωπηλασίας του ΝΑΟΚ παρουσία του προέδρου Μάχου Γαβαλά, του Αντιπροέδρου και Εφόρου Κωπηλασίας Γιώργου Δημουλή, των προπονητών Γιώργου Νοταρόπουλου και Στέφανου Καλέντζη καθώς και των πρωταγωνιστών των επιτυχιών του πρόσφατου 79ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κωπηλασίας που έγινε στο Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο του Σχινιά.
Ο Πρόεδρος κ. Γαβαλάς συνεχάρη τα παιδιά για τις μεγάλες τους επιτυχίες, κατακτώντας 5 μετάλλια (1 χρυσό – 4 χάλκινα), που έφεραν τον Όμιλο μετά από 30 περίπου χρόνια στην 5η θέση στην γενική βαθμολογία.
Ο κ. Δημουλής τόνισε ότι γίνεται συστηματική δουλειά αξιώσεων στο τμήμα, δίνοντας βάση στην υποδομή που δίνει υποσχέσεις για ακόμη μεγαλύτερες διακρίσεις, λόγω της ροής αθλητών σε όλες τις κατηγορίες.
Από την πλευρά του ο κ. Νοταρόπουλος υποστήριξε ότι καταλύτης των επιτυχιών είναι το μακροπρόθεσμο πλάνο που τα τελευταία χρόνια εφαρμόζεται στο τμήμα κωπηλασίας, ευχαριστώντας όλους τους αθλητές καθώς και τους γονείς που είναι οι υποστηριχτές των προσπαθειών του Ομίλου.
Ο κ. Καλέντζης μίλησε για την άψογη συνεργασία με τα παιδιά και τη διοίκηση και τόνισε ότι θα έρθουν κι άλλες επιτυχίες με σωστή και οργανωμένη δουλειά.

Πηγή: www.corfusports.gr

Μέσα αποκατάστασης του οργανισμού μετά την προπόνηση

Η σκληρή προπόνηση και η άθροιση των υποπροϊόντων του μεταβολισμού κατά την άσκηση, δημιουργούν συχνά την αίσθηση της κόπωσης και μια αίσθηση έντασης στο μυϊκό σύστημα. Αυτό μπορούμε να το αποφύγουμε με διάφορους τρόπους που θα βοηθήσουν την χαλάρωση και την απομάκρυνση των υποπροϊόντων του μεταβολισμού.

Εναλλαγές ζεστού - κρύου ντους
Η πιο γρήγορη και δημοφιλής μέθοδος για την αποκατάσταση του οργανισμού μετά την προπόνηση είναι η εναλλαγές ζεστού - κρύου ντους. Η εναλλαγή ζεστού - κρύου μετά από την προπόνηση διαστέλλει τα τριχοειδή αγγεία επιταχύνει και διευκολύνει την απομάκρυνση των υποπροϊόντων του μεταβολισμού.

Μασάζ
Το μασάζ σαν μέθοδος αποκατάστασης ανακουφίζει τους τεταμένους μυϊκούς ιστούς και απομακρύνει τα υποπροϊόντα του μεταβολισμού. Η ελαφριά πίεση διαστέλλει μηχανικά τα λεμφαγγεία και τις φλέβες, ενώ παράλληλα προκαλεί διαστολή των τριχοειδών αγγείων, βελτιώνοντας έτσι παθητικά την κυκλοφορία του αίματος.

Το υδρομασάζ σαν μέσο αποκατάστασης, βύθιση του σώματος σε ζεστό νερό και εκτόξευση ζεστού νερού από ειδικά στόμια, ισοδυναμεί με την ενέργεια του μασάζ.

Σάουνα και ατμόλουτρο
Η σάουνα και το ατμόλουτρο σαν μέσα αποκατάστασης επιδρούν με τον ίδιο τρόπο αλλά με διαφορετικές θερμοκρασίες και ποσοστά υγρασίας.

Στο ξύλινο δωμάτιο της σάουνα επικρατεί υψηλή θερμοκρασία με σχετικά χαμηλά ποσοστά υγρασίας.

Στο στεγανό δωμάτιο του ατμόλουτρου επικρατεί σχετικά χαμηλή θερμοκρασία και υψηλή υγρασία (ατμός).

Η παθητική εφίδρωση που προκαλείται από την σάουνα και το ατμόλουτρο διευκολύνει την χαλάρωση του μυϊκού συστήματος, απομακρύνει τα υποπροϊόντα του μεταβολισμού και προκαλεί αίσθημα ευεξίας.

Η διατροφή σαν μέσο αποκατάστασης
Αμέσως μετά την προπόνηση είναι απαραίτητο να αναπληρώσουμε τα διατροφικά στοιχεία που καταναλώθηκαν κατά τη διάρκεια της άσκησης, τα πιο σημαντικά από αυτά είναι οι υδατάνθρακες και το νερό.

Αμέσως μετά την προπόνηση ή τον αγώνα πρέπει να λαμβάνεται ποσότητα από υδατάνθρακες που θα δίνουν τη δυνατότητα της άμεσης απορρόφησης για τη γρήγορη αποκατάσταση των αποθεμάτων του μυϊκού γλυκογόνου.

Η άμεση χορήγηση υδατανθράκων που απορροφώνται γρήγορα, υψηλός γλυκαιμικός δείκτης, είναι πρωταρχικής σημασίας για τη γρήγορη αναπλήρωση του μυϊκού γλυκογόνου, καθώς έχει αποδειχθεί ότι στις επόμενες 5 ώρες μετά την άσκηση αναπληρώνεται το 50% του μυϊκού γλυκογόνου που καταναλώθηκε κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αμέσως μετά την άσκηση πρέπει να καταναλωθούν υδατάνθρακες σε ποσότητα που να αντιστοιχεί σε 1 γραμμάριο ανά κιλό σωματικού βάρους.

Σε αυτή τη περίπτωση ένα ρόφημα που να περιέχει 50% γλυκόζη και 50% ζάχαρη μαζί με μια μικρή ποσότητα πρωτεΐνης, περίπου 15 γραμμάρια μπορεί να φέρει θαυμάσια αποτελέσματα για το επόμενο 2ωρο.

Δύο ώρες μετά την άσκηση και τη λήψη αυτού του ροφήματος, πρέπει να ακολουθήσει γεύμα που και πάλι θα περιέχει υδατάνθρακες σε ποσότητα που θα αντιστοιχεί σε 1 γραμμάριο για κάθε κιλό σωματικού βάρους. Η κανονική παροχή υδατανθράκων στον οργανισμό πρέπει να συνεχισθεί και σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης χάνονται μεγαλύτερες ποσότητες ιδρώτα λόγω της αυξημένης θερμότητας που παράγεται από τις διεργασίες του μεταβολισμού.

Σε αδρές γραμμές μπορούμε να υπολογίσουμε ότι εάν ένα άτομο γυμνάζεται σε θερμοκρασία περιβάλλοντος 30οC και με σχετική υγρασία 60%, τότε η αποβολή ιδρώτα φθάνει τα 1500 ml ανά ώρα προπόνησης.

Ο ιδρώτας αποτελείται από νερό και ηλεκτρολύτες (νάτριο, χλώριο, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο).

Η υδατική ισορροπία εξαρτάται από τη σωστή παροχή στον οργανισμό ποσότητας νερού και ηλεκτρολυτών, ειδικά όταν χάνεται μεγάλη ποσότητα νερού λόγω της υπερβολικής εφίδρωσης.

Το κάλιο και το νάτριο είναι τα πιο σημαντικά στοιχεία για την επαναφορά της υδατικής ισορροπίας μετά την άσκηση, καθώς είναι τα στοιχεία που χάνονται μέσω του ιδρώτα σε μεγάλες ποσότητες. Με κάθε λίτρο ιδρώτα χάνονται από 175 έως 220 mg κάλιο και από 880 έως 1550 mg νάτριο.

Για τη επαναφορά της υδατικής ισορροπίας μετά την προπόνηση πρέπει να καταναλώνουμε ποσότητα νερού και ηλεκτρολυτών.

Στην περίπτωση της έντονης εφίδρωσης δεν πρέπει να περιμένουμε το αίσθημα της δίψας για να καταναλώσουμε ποσότητα νερού, αντίθετα πρέπει να φροντίζουμε τη συνεχή παροχή νερού στον οργανισμό.

Για να κρατήσουμε την υδατική ισορροπία στο σώμα δεν αρκεί μόνο να πίνουμε νερό κατά τη διάρκεια της άσκησης, πρέπει να είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε την υπερβολική εφίδρωση κατά την άσκηση με την σωστή τροφοδοσία υγρών αμέσως μετά την άσκηση και όλο το 24ωρο.

Κείμενο από το βιβλίο: Άσκηση και Διατροφή

Γιώργος Σκόλιας, MScΕργοφυσιολόγος

πΗΓΉ: www.athlisis.gr

79ο Π.Π.Κ.-FORD: Δύο χρυσά και τρία αργυρά για την Άννα Ιωάννου!

Ολοκληρώθηκε την Κυριακή 12 Μαΐου το 79ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας το οποίο διεξήχθη στο Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο στο Σχοινιά και στο οποίο "έλαμψε" με την εκπληκτική αγωνιστική παρουσία της η Κύπρια πρωταθλήτρια Άννα Ιωάννου.

Η Άννα Ιωάννου, η οποία σπουδάζει στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου και αγωνίζεται με τα χρώματα του Ναυτικού Ομίλου Θεσσαλονίκης (Ν.Ο.Θ) συμμετείχε σε πέντε αγωνίσματα έχοντας την πραγματικά εντυπωσιακή συγκομιδή των δύο χρυσών και τριών ασημένιων μεταλλίων. Συγκεκριμένα η Άννα κατέλαβε τις πρώτες θέσεις στο μονό σκιφ ελαφρών βαρών γυναικών (LW1x) και στο διπλό γυναικών κάτω των 23 χρόνων W2x(-23). Δεύτερες θέσεις κατέλαβε στο διπλό γυναικών (W2x), στο τετραπλό γυναικών (W4x) και στην οκτάκωπο γυναικών (W8+).

Εδώ θα πρέπει να τονισθεί ότι οι επιτυχίες της Άννας Ιωάννου έχουν τεράστια σημασία εάν αναλογιστούμε το επίπεδο στο οποίο βρίσκεται η κωπηλασίας στην Ελλάδα τα τελευταία 10-15 χρόνια. Η κωπηλασίας χάρισε στην Ελλάδα τρία συνεχόμενα ολυμπιακά μετάλλια (2004, 2008 & 2012) ενώ μόνο κατά την περσινή χρονιά είχε μισή ντουζίνα χρυσά μετάλλια σε παγκόσμια πρωταθλήματα. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε ότι στο αγώνισμα του διπλού σκιφ γυναικών, στο οποίο η Άννα κατετάγη δεύτερη μαζί με την συναθλήτρια της Στέλλα Κουμπλή, πρώτο αναδείχθηκε το πλήρωμα της χάλκινης ολυμπιονίκη Αλεξάνδρας Τσιάβου.

Οι πρόσφατες επιδόσεις της Άννας Ιωάννου στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας επιβεβαιώνουν την άριστη αγωνιστική κατάσταση στην οποίο βρίσκεται η νεαρή Κύπρια κωπηλάτρια και την πλήρη ετοιμότητα της για τις διεθνείς της υποχρεώσεις με τα χρώματα της Κύπρου μας αυτή την φορά. Η Άννα ξεκινά στις αρχές Ιουνίου με το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα που θα διεξαχθεί στην Σεβίλλη ενώ αμέσως μετά ετοιμάζει βαλίτσες για τους μεσογειακούς αγώνες που θα διεξαχθούν στην Μερσίνα της Τουρκίας γύρω στα τέλη Ιουνίου. Στους μεσογειακούς αγώνες η Κύπρος θα συμμετάσχει και με δεύτερο πλήρωμα στο αγώνισμα του διπλού ανδρών ελαφρών βαρών με τους Αριστοτέλη Ιωάννου και Όμηρο Αντωνίου.

Φετινός μεγάλος στόχος της Άννας Ιωάννου είναι το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας κάτω των 23 το οποίο θα διεξαχθεί στην πόλη Linz-Ottensheim της Αυστρίας. Θυμίζουμε ότι στην αντίστοιχη περσινή διοργάνωση στην Λιθουανία η Άννα Ιωάννου κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στο αγώνισμα του μονού σκιφ γυναικών ελαφρών βαρών.
Πηγή: www.24sports.com.cy

Τρία χρυσά ο ΟΕΑ-ΝΑΒ στο 79ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα

Με τρία χρυσά μετάλλια στο ενεργητικό τους επέστρεψαν οι κωπηλάτες του Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β. από το 79ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας, στις κατηγορίες Εφήβων - Νεανίδων, Ανδρών - Γυναικών, που διεξήχθη στο Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο του Σχοινιά Μαραθώνα, από τις 9 έως 12 Μαίου 2013.
Συγκεκριμένα ο Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β. συμμετείχε με 3 πληρώματα στην κατηγορία Εφήβων- Νεανίδων και δύο πληρώματα στην κατηγορία Ανδρών και Ανδρών Ελαφρών Βαρών.

Το πρώτο χρυσό μετάλλιο κατακτήθηκε, στο αγώνισμα της Δικώπου μετά πηδαλιούχου Εφήβων (2+) με πλήρωμα τους Γεώργιο Παπασακελαρίου, Χρήστο Μητρομάρα και πηδαλιούχο τον Αλέξανδρο Ντέκα.
Την επιτυχία αυτή διαδέχθηκε το χρυσό μετάλλιο της Δικώπου άνευ (2-) Νεανίδων με τις Ασημίνα Μπίλλη και Θεοδώρα Στούκα που σε μία κούρσα με πολύ ισχυρό συναγωνισμό κατέκτησαν την πρώτη θέση και στέφθηκαν Πανελληνιονίκες.

Πολύ ισχυρός συναγωνισμός υπήρξε στον μεγάλο τελικό της τετρακώπου μετά πηδαλιούχου (4+) Εφήβων. Εκεί το πλήρωμα του Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β., αποτελούμενο κυρίως από τους Παίδες Δημοσθένη Μολόχα, Ιωάννη Καλανδαρίδη, Ιωάννη Ευαγγελινό, Στέφανο Λυγνό και πηδαλιούχο τον Αλέξανδρο Ντέκα, κατάφερε να κατακτήσει στην πέμπτη θέση.

Η επόμενη ημέρα ξεκίνησε με τον μικρό Τελικό στο Σκίφ Ελαφρών Βαρών Ανδρών (2Χ) όπου το πλήρωμα του Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β., αποτελούμενο από τους Εφήβους Δημοσθένη Μολόχα και Ιωάννη Ευαγγελινό τερμάτισαν στην δεύτερη θέση και κατέκτησαν έτσι την 8η θέση στην Πανελλήνια Κατάταξη.

Το μεσημέρι της ίδιας μέρας ήταν η σειρά του Ολυμπιονίκη, Στέργιου Παπαχρήστου στον Μεγάλο Τελικό του Σκιφ Ανδρών (1Χ). Ο αθλητής του Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β. απέδειξε για μία ακόμη φορά την υψηλή ποιότητα της προπόνησης που επιτελεί καθημερινά στον δρόμο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο Ντε Τζανέιρο το 2016, με την καθοδήγηση του προπονητή του Ομίλου Σίμου Σάμιου. Κατέκτησε έτσι επάξια την πρώτη Πανελλήνια Νίκη και το χρυσό μετάλλιο για μία ακόμη φορά.

Αποτέλεσμα των παραπάνω επιτυχιών ήταν ο Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β. να καταταχθεί 8ος στην Γενική Κατάταξη μεταξύ των 29 Ομίλων Πανελληνίως.

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β. εκφράζει τα συγχαρητήρια του στους αθλητές και αθλήτριες , που με την καθοδήγηση των προπονητών τους, είχαν μία άριστη παρουσία στο 79ο Π. Π. Κωπηλασίας. Επίσης πολλά συγχαρητήρια, στους προπονητές Σίμο Σάμιο, Λευτέρη Καραγιάννη και Μαρία Παρδάλη που καθημερινά επιδιώκουν την ποιοτικότερη προπόνηση των αθλητών και αθλητριών και που όλο το καλοκαίρι θα είναι παρόντες στις εγκαταστάσεις του Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β. για να διδάξουν το άθλημα της Κωπηλασίας σε νέους αρχάριους μικρούς αθλητές και αθλήτριες.

Πηγή: www.magnesianews.gr

Τα κορίτσια με τα χρυσά κουπιά

Η Ολυμπιονίκης Αλεξάνδρα Τσιάβου στο protagon

Συνάντησα την Ολυμπιονίκη Αλεξάνδρα Τσιάβου το περασμένο Σαββατοκύριακο στο Σχοινιά, στους Πανελλήνιους αγώνες κωπηλασίας. Μέλος μιας σιωπηλής συνομοταξίας που κατοικεί στα λόγια της. Και, χωρίς να το ξέρει, σηκώνει στους σκληραγωγημένους της ώμους, τις ψυχολογικές υπεραναπληρώσεις και τα αιτήματα ενός λαού που γεύεται σπάνιες χαρές από τους εθνικούς του αντιπροσώπους.

Είχε κρεμάσει στο στήθος της δύο ακόμα μετάλλια και το πανηγύριζε, σαν… παιδί, μαζί με την συναθλήτριά της και το νούμερο 1 στη δίκωπο άνευ πηδαλιούχου Ιωάννα Γκίκα…

Ένα Ολυμπιακό μετάλλιο, εφτά παγκόσμια μετάλλια από τα οποία τα τέσσερα χρυσά, έξι πανευρωπαϊκά και τόσα Πανελλήνια που ούτε η ίδια έχει μετρήσει στα δεκαπέντε χρόνια που τραβάει, με προσήλωση και αμέτρητες θυσίες, κουπί.

"Σου προσθέτει βάρος το ότι πρέπει να είσαι πάντα πρώτη;" τη ρωτάω και, παρά το γεγονός ότι είναι ακόμα λαχανιασμένη από την ανελέητη κούρσα, δε διστάζει να μου εξομολογηθεί:

"Ο κόσμος και οι γύρω μου, χωρίς να το θέλουν, με χρεώνουν με μια επιθυμία που δεν σηκώνει λάθη, θέλοντας να δείξουν ότι αναγνωρίζουν την προσπάθεια και πιστεύουν στην πρωτιά μου. Αυτό με φοβίζει και ταυτόχρονα με ανεβάζει ψυχολογικά. Καθώς περνάει ο καιρός, πάντως, το ελέγχω καλύτερα. Και εγώ θα ήθελα να βγαίνω πρώτη συνέχεια -προπονούμαι σκληρά γι' αυτό- όμως η μαγεία του αθλητισμού κρύβεται σ' αυτό ακριβώς το αβέβαιο".

“Ελπίζω να μη σε απογοήτευσα”, της ψιθυρίζει η "οδηγός της βάρκας" .
Στο πρόσωπο της επικόπου, διαγράφεται ακόμα το άγχος από την κούρσα που προηγήθηκε.

Πώς είναι να αγωνίζεσαι μαζί με μια Ολυμπιονίκη; ρωτάω την Ιωάννα Γκίκα.

“Αγωνίζομαι με μια Ολυμπιονίκη την οποία θαυμάζω για ό,τι έχει κάνει και σίγουρα νιώθω το βάρος της ευθύνης να ανταπεξέλθω στις προσδοκίες της. Να σου πω ότι δεν έχω άγχος, θα είναι ψέματα. Η Αλεξάνδρα όμως είναι ένας άνθρωπος χωρίς συμπλέγματα. Είναι τόσο φιλική και βοηθητική και αυτό με κάνει να το ξεπερνώ…”, μου εξομολογείται η 23χρονη κωπηλάτισσα.

Ο προπονητής των δύο κοριτσιών από τον όμιλο Ηγουμενίτσας, Κώστας Κιτσάτης, πλησιάζει για μια αναμνηστική φωτογραφία με ένα περήφανο χαμόγελο για την 27χρονη Ολυμπιονίκη και την 23χρονη πρωταθλήτρια.

"Μετά το Ολυμπιακό και τα παγκόσμια μετάλλια οι πανελλήνιοι αγώνες είναι περίπατος;", ρωτάω την Αλεξάνδρα.

"Δεν θα το έλεγα έτσι, θα έλεγα απλά ότι είναι πιο ήρεμα τα πράγματα. Σίγουρα εδώ δεν έχεις να αντιμετωπίσεις τους ίδιους αντιπάλους που έχεις σε έναν διεθνή αγώνα, αλλά υπάρχουν αγωνίσματα που προσφέρουν αντίστοιχο θέαμα, αλλά έχουν και υψηλές απαιτήσεις. Κάθε μετάλλιο που κερδίζω είναι για μένα σημαντικό γιατί έχω κουραστεί γι' αυτό, με τη διαφορά ότι κάποια ζυγίζουν κάτι παραπάνω σε προσπάθεια".

-Στην Ελλάδα της κρίσης τι σε κάνει να κρατάς ακόμα τα κουπιά;

"Ακριβώς αυτό. Βρισκόμαστε σε πέλαγος και μόνο "κωπηλατώντας" θα πιάσουμε στεριά. Η Ελλάδα περνά μια βαθιά κρίση που δεν είναι μόνο οικονομική. Προσπαθώ, με τη συνέχιση της παρουσίας μου στον χώρο του αθλητισμού, να βοηθήσω και εγώ με τον τρόπο μου την εικόνα της χώρας στο εξωτερικό και όχι μόνο. Όσους συναντούσα, πριν και μετά τους Ολυμπιακούς αγώνες, μου έδειχναν με τον αυθορμητισμό τους πόση ανάγκη είχαν να νιώσουν περήφανοι ξανά για την Ελλάδα μας. Χαίρομαι πολύ που τους δικαίωσα».

-Από το πάρτι προνομίων που απολάμβαναν την περασμένη δεκαετία οι Έλληνες πρωταθλητές, Ολυμπιονίκες κ.λπ., φτάσαμε στο άλλο άκρο. Υπό αυτές τις συνθήκες πόσο δύσκολος είναι πλέον ο πρωταθλητισμός;

"Είναι μια πολυτέλεια. Πάρα πολλά από τα προνόμια αλλά και από τις διευκολύνσεις που υπήρχαν καταργήθηκαν. Να φανταστείτε ότι εγώ ως πυροσβέστρια τόσο στο Πανευρωπαϊκό, όσο και στο Πανελλήνιο, αγωνίστηκα έχοντας κάνει χρήση προσωπικής άδειας και για τους αγώνες και για την προετοιμασία. Αυτό μέχρι τους Ολυμπιακούς αγώνες δεν μου είχε συμβεί. Και αυτό είναι μια από τις δυσκολίες που μπορεί να έχουν οι εν ενεργεία αθλητές. Κάποιοι παγκόσμιοι πρωταθλητές δεν έχουν ακόμα εξασφαλίσει το αύριο. Ο πρωταθλητισμός είναι πλέον δύσκολος, αλλά ο αθλητισμός πρέπει με κάθε τρόπο να συνεχίσει να υπάρχει".

-Εσύ βρέθηκες στα ψηλά σε μια περίοδο που ο πρωταθλητισμός στη χώρα μας έπεσε στα πολύ χαμηλά... Τι θα άλλαζες αν ήταν στο δικό σου χέρι;

"Πρέπει να δοθεί μεγαλύτερο βάρος στις μικρότερες ηλικίες να αναδειχθεί ο αθλητισμός σαν τρόπος ζωής. Είναι θέμα παιδείας. Αν η εικόνα του αθλητισμού ήταν οικεία στους Έλληνες, η πραγματικότητα που ζούμε θα ήταν εντελώς διαφορετική. Έτσι λοιπόν θα πρότεινα εύκολη πρόσβαση των παιδιών σε αθλήματα και αθλητικές υποδομές. Το κράτος πρέπει να επενδύσει επιτέλους στα αθλήματα και όχι στις ομάδες.

- Είναι ακριβό άθλημα η κωπηλασία;

"Μπορούν όλοι να κάνουν κωπηλασία. Είναι "ακριβό" άθλημα με την έννοια ότι τα υλικά κοστίζουν και για να αγωνιστείς πρέπει να μεταφέρεις κάθε φορά τη βάρκα σου στο σημείο των αγώνων. Αυτά όμως δεν είναι έξοδα που επιβαρύνουν την οικογένεια του παιδιού που ξεκινά να κάνει κωπηλασία. Το έξοδο μπορεί να είναι η συνδρομή που δίνει στον όμιλο όπου θα ενταχθεί. Στην περίπτωση του πρωταθλητισμού, τα αναλαμβάνει η Ομοσπονδία».

-Θα παρότρυνες τα νέα κορίτσια να πιάσουν τα κουπιά;

«Ναι. Να ασχοληθούν με το άθλημα χωρίς ενδοιασμούς και δεν θα αργήσει να τους το ανταποδώσει. Η ανταπόδοση αυτή έρχεται με ποικίλους τρόπους. Από το να κατακτήσουν πολλά μετάλλια, μέχρι τη δημιουργία φιλικών σχέσεων που κρατάν μια ζωή».

-Είναι ένα κίνητρο η μοριοδότηση για την εισαγωγή στα Πανεπιστήμια;

“Συμφωνώ με το μέτρο και έχω έρθει με πολλούς σε αντιπαράθεση γι’ αυτό. Πιστεύω ότι είναι μια επιβράβευση στους μαθητές οι οποίοι προσπαθούν να προοδεύσουν και στον τομέα του αθλητισμού, παράλληλα με τα μαθήματά τους. Δεν πρέπει όμως να υπάρχει εκμετάλλευση του μέτρου μόνο για την εισαγωγή, αλλά θα πρέπει να δίνεται βάρος και στη συνέχεια της αθλητικής διαδρομής. Άλλωστε σε αυτή την ηλικία ξεκινάει και η συστηματική δουλειά για τις υψηλές επιδόσεις”.

-Τι σου έμαθε ο πρωταθλητισμός;

“Μου έμαθε να βάζω στόχους και με πρόγραμμα να τους κατακτώ. Έμαθα να συναγωνίζομαι και να μοιράζομαι τις επιτυχίες και τις αποτυχίες με τους συναθλητές μου. Επίσης, επειδή οι αθλητές υψηλού επιπέδου λειτουργούν και ως πρότυπα για την κοινωνία και ιδιαίτερα για τα παιδιά, έχω γίνει πιο υπεύθυνη και πιο μετρημένη στη συμπεριφορά μου. Δεν θα ήθελα να δώσω λάθος μηνύματα στη νέα γενιά».

-Θα συνεχίσεις;
«Συνεχίζω ήδη. Γι’ αυτό είμαι εδώ. Επίσης τον Αύγουστο θα δοκιμάσω τις δυνάμεις μου και στην παράκτια κωπηλασία (coastal rowing) στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα, που θα γίνει στη Σουηδία».

-Είναι το όνειρο κάθε αθλητή να φτάσει εκεί που έφτασε η Αλεξάνδρα; ρωτάω την Ιωάννα Γκίκα.

“Ναι κι εγώ είχα όνειρο να πάω στους Ολυμπιακούς αγώνες, αλλά δυστυχώς στις μέρες μας τα όνειρα για να υψωθεί κανείς λίγο παραπάνω αναστέλλονται από αρκετούς προβλέψιμους και απρόβλεπτους παράγοντες…», απαντά.

Η 23χρονη πρωταθλήτρια ξεκίνησε την κωπηλασία από το δημοτικό σχολείο, πριν 13 χρόνια, στον όμιλο Ηγουμενίτσας.

Έμφυτο ταλέντο, που άσκησε όμως επίπονα και φίλεργα τις αρετές της κι έφτασε με τα χρόνια να κατακτήσει 9 πανελλήνια μετάλλια (2 χρυσά, 4 ασημένια και 3 χάλκινα).

"Για να κάνεις πρωταθλητισμό πρέπει να έχεις ισχυρή θέληση, ένθερμο πείσμα και διακριτό στόχο", μας λέει. Κι αφήνεται έπειτα σ΄ έναν αφοπλιστικό ποταμό, καθώς εξομολογείται τα πάθη των Ελλήνων πρωταθλητών.

“Στην ηλικία που είμαι εγώ είναι δύσκολο να κάνω μόνο κωπηλασία. Πρέπει πρώτα απ΄ όλα να βρω μια δουλειά και είναι δύσκολο να συνδυάσεις μαζί και τον πρωταθλητισμό. Κατά τη διάρκεια των σπουδών μου στη Φιλοσοφική σχολή της Πάτρας, φρόντισα παράλληλα να κρατηθώ σε ένα καλό επίπεδο. Δεν τα παράτησα.
Ωστόσο, στην Πάτρα δεν είχα τη δυνατότητα να κάνω κωπηλασία γιατί δεν υπάρχει κάποιος αθλητικός όμιλος. Πήγαινα στο γυμναστήριο και έκανα ένα όργανο που λέγεται εργόμετρο για να διατηρηθώ σε καλή κατάσταση.
Επιστρέφοντας από τις σπουδές έχω να αντιμετωπίσω το θέμα-βραχνά που έχουν στις μέρες μας οι περισσότεροι νέοι, αυτό της εργασίας. Είναι δύσκολο, αλλά δεν παράτησα τα κουπιά…».

-Το μετάλλιο έχει για έναν αθλητή και κάποια χρηματική ανταμοιβή;

«Πλέον όχι, δεν έχει. Όμως, την ώρα της κούρσας, ή στις ατέλειωτες προπονήσεις, δεν είναι αυτό ακριβώς το κίνητρο που σε ωθεί να φτάσεις πρώτη στο τέρμα.
Το μετάλλιο για έναν αθλητή, είναι το πιο όμορφο έπαθλο. Δεν συγκρίνεται το συναίσθημα της ανταμοιβής που παίρνεις, όταν έχεις κουραστεί και έχεις δώσει την ψυχή σου γι' αυτό».

Πηγή: www.protagon.gr

Σωματειακά τεστ τον Μάιο

Τέστ σε αθλητές σωματείων όλης της Ελλάδας θα πραγματοποιήσει εκ μέρους της Κωπηλατικής Ομοσπονδίας ο ομοσπονδιακός προπονητής Κώστας Κοντομανώλης από 20 έως 29 Μαΐου.

Πρόκειται για αθλητές που ανήκουν στις κατηγορίες εφήβων νεανίδων και κάτω των 23 ετών. Τα τεστ θα γίνουν στις εγκαταστάσεις των σωματειών τις παρακάτω ημερομηνίες :

23/5: Σαλαμίνα

24/5: Βόλος

25/5: Κατερίνη-Θεσσαλονίκη

26/5: Ιωάννινα-Ηγουμενίτσα

27/5: Κέρκυρα

28/5:Κεφαλλονιά

29/5:Πόρος

Πηγή: www.kopilasia.gr

Ανασκόπηση Ολυμπιακών αγωνισμάτων: 14. Οκτάκωπος Ανδρών

Germany’s unending success in the men’s eight

Φτάσαμε στο τέλος του αφιερώματος στην Ολυμπιακή ρεγκάττα του 2012. Κατά τη διάρκεια αυτής της ανασκόπησης των 14 κατηγοριών είδαμε την κατάκτηση μεταλλίων, καθώς και μετάλλια που χάθηκαν για μερικά εκατοστά. Είδαμε δάκρυα χαράς και ευτυχίας. Αγώνες που σηματοδότησαν την έναρξη πολλά υποσχόμενων καριέρων και αγώνες που αποτέλεσαν το τελευταίο κεφάλαιο διακεκριμένων αθλητών. Τα αγωνίσματα της κωπηλασίας στους Ολυμπιακούς του Λονδίνου δε θα ξεχαστούν ποτέ.
Σε όλους τους Ολυμπιακούς υπάρχουν κούρσες που συζητιούνται για χρόνια. Η οκτάκωπος ανδρών στους Αγώνες του Λονδίνου, είναι σίγουρα μία από αυτές.

Ο αγώνας της οκτακώπου της Γερμανίας για την κατάκτηση του χρυσού
μεταλλίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 

Στις 2 Αυγούστου 2012 ανέβηκαν στο βάθρο η Γερμανία, ο Καναδάς και η Μεγάλη Βρετανία. Το πώς έφτασαν μέχρι εκεί και το δράμα των προηγούμενων 4 χρόνων κάνει το κατόρθωμά τους ακόμα πιο εντυπωσιακό. Το 2008 στο Πεκίνο η ομάδα του Καναδά κυριάρχησε χωρίς δυσκολία από την πρώτη κουπιά. Αν ξαναδούμε την κούρσα, θα δούμε την αποφασιστικότητα αλλά και τον πόνο στα πρόσωπα όλης της ομάδας – ακόμα και στου πηδαλιούχου. Η Μεγάλη Βρετανία ήταν αυτή που ακολούθησε κατακτώντας το αργυρό μετάλλιο και οι ΗΠΑ το χάλκινο. Η Γερμανία τότε δεν μπορούσε να διεκδικήσει κάποιο μετάλλιο μιας και η ομάδα της είχε μόλις δύο μήνες στη διάθεσή της για προπόνηση, με αποτέλεσμα τον αποκλεισμό της από τον τελικό.
Στην αρχή της Ολυμπιάδας του Λονδίνου υπήρξαν κάποιες ουσιαστικές αλλαγές. Το ποιος θα ήταν κυρίαρχος και το ποιος θα πάλευε για μία θέση στο βάθρο, θα άλλαζε δραματικά.

Τελικός Α οκτακώπου ανδρών: η Γερμανία τερματίζει πρώτη,
ο Καναδάς δεύτερος και η Μεγάλη Βρετανία τρίτη.

Στη γερμανική ομάδα μια πλήρης επαναξιολόγηση ήταν σε εξέλιξη και ο έμπειρος προπονητής Ralf Holtmeyer ανέλαβε να αλλάξει την εικόνα της οκτακώπου. Ο επίκωπος Kristof Wilke περιγράφει πως άλλαξαν τα πράγματα μετά το 2008: «Μέναμε όλοι στο Ντόρτμουντ και προπονούμαστε ώρες κάθε μέρα. Κανονικά για ένα χρόνο μετά τους Ολυμπιακούς προπονείσαι λιγότερο, αλλά όχι στη δική μας περίπτωση. Το 2009 προπονηθήκαμε το ίδιο σκληρά με το 2008 και αυτό αποτέλεσε τη βάση για την επερχόμενη επιτυχία μας».
Η εκστρατεία της γερμανικής οκτακώπου για το Λονδίνο ξεκίνησε με νικηφόρο ύφος. Την ίδια σαιζόν, το 2009, οι Γερμανοί απέδειξαν ότι μπορούν να νικήσουν κατακτώντας την πρώτη θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κωπηλασίας στο Μόναχο  Αν και δεν το γνώριζαν τότε, η ομάδα της Γερμανίας είχε ξεκινήσει ένα σερί νικών το οποίο παρέμεινε καθ’όλη την Ολυμπιάδα.

Η Γερμανία πανηγυρίζει, καθώς ο Καναδάς και η Αυστραλία
αγωνίζονται για τον τερματισμό στον τελικό της οκτακώπου
στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 στο  Eton-Dorney  του Λονδίνου.

Όσον αφορά τους Καναδούς, το 2009 και 2010 στους τελικούς των Παγκόσμιων Πρωταθλημάτων δε κατάφεραν να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό. Η οκτάκωπος ανδρών ήταν για καιρό το καμάρι του Καναδά και έτσι τέτοια αποτελέσματα ήταν μία έκπληξη για όλους. Όμως, υπό την καθοδήγηση του προπονητή Mike Spracklen, η οκτάκωπος δεν είχε περιθώρια αποτυχίας. Καλλιεργούσε ένα ταλαντούχο πλήρωμα το οποίο θα άνθιζε το 2011. Εκείνη τη χρονιά στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στο Μπλεντ της Σλοβενίας, οι Καναδοί ανέβηκαν στο βάθρο κατακτώντας την τρίτη θέση. Για κάποιους από το πλήρωμα ήταν η πρώτη φορά σε βάθρο σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα σε κατηγορία ανδρών. Τι παραπάνω θα μπορούσε να κάνει το πλήρωμα του Spracklen;

Οι αργυροί Ολυμπιονίκες του Πεκίνου, οι Βρετανοί είχαν βάλει στόχο την πρώτη θέση. Η πίεση ήταν μεγάλη καθώς θα αγωνίζονταν στη πατρίδα τους και γι αυτό επιθυμούσαν την μεγαλύτερη τιμή, το χρυσό μετάλλιο.

Η ομάδα των ΗΠΑ επιστράτευσε τον προπονητή Mike Teti προκειμένου να ανέβει το επίπεδο της οκτακώπου ανδρών και να πάρουν την πρόκριση για τους Ολυμπιακούς μέσα από την Ολυμπιακή ρεγκάτα πρόκρισης στην αρχή της σαιζόν του 2012. Κατάφεραν λοιπόν να προκριθούν και ξεκίνησαν για το Λονδίνο με μία φιλοδοξία για τη νίκη, αλλά και χωρίς να γνωρίζουν τι μπορούν να καταφέρουν σε έναν αγώνα με αντιπάλους αυτά τα κορυφαία πληρώματα.

Ο επίκωπος της Γερμανικής οκτακώπου , Kristof Wilke,
πανηγυρίζει μετά την κατάκτηση της πρώτης θέσης. 

Μέχρι την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων η αγωνία για το ποιο πλήρωμα που θα έφτανε στην κορυφή, ήταν μεγάλη.

Ο τελικός ήταν έντονος. Οι Γερμανοί πήραν αμέσως το προβάδισμα και ήταν ξεκάθαρο ότι τα μάτια τους ήταν στο χρυσό. Στη μέση της διαδρομής το βρετανικό πλήρωμα έκανε μία σκληρή επίθεση ενθουσιάζοντας το πλήθος. Θα ήταν αυτή η στιγμή που θα πραγματοποιούσαν το όνειρό τους για το χρυσό; Οι Γερμανοί όμως τους στέρησαν αυτή τη στιγμή με μία αντεπίθεση που τους έδωσε και πάλι το προβάδισμα.

Στο τέλος της διαδρομής βρίσκονταν χιλιάδες θεατές ενώ οι προπονητές ακολουθούσαν την κούρσα. Οι ταχύτητες ήταν τόσο εντυπωσιακές που το νερό φαινόταν να κινείται προς τα πίσω.

Η Γερμανική οκτάκωπος γιορτάζει το χρυσό μετάλλιο και το σερί νικών. 

Στις τελευταίες κουπιές όλοι οι αθλητές φαίνονταν καταπονημένοι. Οι Γερμανοί βρίσκονταν στην πρώτη θέση αλλά η μάχη εξακολουθούσε για την δεύτερη και τρίτη. Οι Γερμανοί κράτησαν τον έλεγχο και ολοκλήρωσαν το σερί νικών με την μεγαλύτερη διάκριση – το Ολυμπιακό χρυσό. Οι Καναδοί τερμάτισαν αμέσως μετά στη δεύτερη θέση. Οι ΗΠΑ έκαναν μεγάλη προσπάθεια, αλλά τελικά ήταν η Μεγάλη Βρετανία που τερμάτισε τρίτη.

Μετά τους Ολυμπιακούς του 2012 έγιναν πολλές αλλαγές προπονητών και κάποιοι από τους αθλητές των πληρωμάτων αποσύρθηκαν. Είναι δύσκολο να προβλέψει κανείς ποια θα είναι τα φαβορί για το Ρίο. Το σίγουρο είναι ότι η επόμενη τετραετία θα είναι γρήγορη και γεμάτη εκπλήξεις.
Πηγή: www.worldrowing.com
Μετάφραση Stella Max

Ο Ν.Ο.Αργοστολίου στο 79ο Π.Π.Κ.-FORD 2013

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 

Το τμήμα κωπηλασίας του Ναυτικού Ομίλου Αργοστολίου συμμετείχε στην Α' Φάση του 79ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κωπηλασίας , κατηγορίας Ανδρών – Γυναικών – Εφήβων – Νεανίδων που πραγματοποιήθηκε  8-12 Μαϊου 2013, στο Ολυμπιακό Κωπηλατοσρόμιο Σχινιά- Μαραθώνα, με επτά αθλητές- τριες. 
Τα αποτελέσματα που κατάφεραν οι αθλητές μας είναι σημαντικά λόγω της έναρξης της αγωνιστικής περιόδου για τα οποία συγχαίρουμε κι αυτά, αλλά και τους γονείς τους.  Επίσης,  συγχαίρουμε παράλληλα και τον προπονητή τους κ. Γαβριηλίδη Παύλο, ο οποίος ανέλαβε ως προπονητής του τμήματος από τις 15/04/2013, λόγω αδείας της προπονήτριας μας κας Κουνάδη Ειρήνης, η οποία είχε στρατολογήσει και εντάξει αυτά τα παιδιά στο άθλημα.  Σύντομα, θα την έχουμε και πάλι κοντά μας. 
Υπ' όψη σας, ότι ο κ. Γαβριηλίδης είναι Κ.Φ.Α. με ειδικότητα κωπαλασίας , έχει καταλάβει παγκόσμιο τίτλο και η εμπειρία του αποτελεί επ'ωφελεία του τμήματός μας. 

Με την ευκαιρία του παρόντος, καλούμε όλα τα παιδιά που επιθυμούν να μάθουν και να χαρούν το θαλάσσιο σπόρ που λέγεται κωπηλασία να έρθουν κοντά μας. 

Τα αποτελέσματα έχουν ως παρακάτω: 
Η Βαλκανιονίκης μας Παπαντωνάτου Λουϊζα αναδείχτηκε για ακόμα μια φορά 3η Πρωταθλήτρια Ελλάδας  στο αγώνισμα  1Χ(μονό σκίφ) 2000μ. Νεανίδων και 5η  στο αγώνισμα  1Χ(μονό σκίφ) 2000μ. Γυναικών.

Δρακονταειδής Σπύρος 2η θέση (Μικρός Τελικός 7-12)  στο αγώνισμα  1Χ (μονό σκίφ) 2000μ. Ανδρών και  2η θέση (Μικρός Τελικός 7-12)  στο αγώνισμα  1Χ (μονό σκίφ) 2000μ. Ανδρών κάτω  των 23

Κουνάδη Μαρία – Μιχαλάτου Έλενα 2η θέση (Μικρός Τελικός 7-12)  στο αγώνισμα  2Χ(διπλό  σκίφ) 2000μ. Νεανίδων 

Κουστουμπάρδης Κλέαρχος – Μητρόπουλος Νίκος  3η θέση (Μικρός Τελικός 7-12)  στο αγώνισμα  2Χ(διπλό  σκίφ) 2000μ. Εφήβων

Φουρτούνας Γιώργος  3η θέση (Μικρός Τελικός 7-12)  στο αγώνισμα  1Χ (μονό  σκίφ) 2000μ. Εφήβων

Τελειώνοντας, ενημερώνουμε ότι παράλληλα με το Πρωτάθλημα πραγματοποιήθηκε κοινόβιο προετοιμασίας κατηγορίας ανάπτυξης , όπου καλέστηκε από τον Όμιλό μας ο αθλητής μας Κουστουμπάρδης Χρήστος. 

Από το Δ.Σ. του Ν.Ο.Α.

Ψήφισμα για Θάνο Κουτσικόπουλο

Το Διοικητικό Συμβούλιο της Ελληνικής Κωπηλατικής Ομοσπονδίας συνεδρίασε εκτάκτως το Σαββάτο 18 Μαΐου και εξέδωσε το παρακάτω ψήφισμα.

«Η Ελληνική Κωπηλατική Ομοσπονδία Φιλάθλων Ναυτικών Σωματείων εκφράζει την βαθιά θλίψη της για τον χαμό του εκλεκτού μέλους της Κωπηλατικής οικογένειας Θάνου Κουτσικόπουλου.

Ο εκλιπών είχε διατελέσει επί σειρά ετών Γενικός Γραμματέας της Κωπηλατικής Ομοσπονδίας ενώ ήταν η «ψυχή» του Παγκοσμίου πρωταθλήματος εφήβων που διοργάνωσε η χώρα μας το 1970 μια διοργάνωση που σηματοδότησε την αφετηρία της μεγαλύτερης ανάπτυξης της κωπηλασίας στην Ελλάδα. Ήταν δε μέλος του Ομίλου Ερετών.

Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει»

Πηγή: www.kopilasia.gr

Διασυλλογικοί αγώνες "Κώστας Τζελάλης" 2013: Αποτελέσματα και πίνακας μεταλλίων

  Αποτελέσματα αγώνων "Κώστας Τζελάλης" 2013 by Greek_rowers

Φωτογραφίες των αγώνων της Ν.Ε.Κ. από το Nokast Blogspot

Περισσότερες φωτογραφίες στο nokast.blogspot.gr/

Φωτογραφίες από τις απονομές των αγώνων "Κώστας Τζελάλης" της Ν.Ε.Κ.

Οι αγώνες της Ν.Ε.Κ. μέσα από το φακό του κ. Θωμαΐδη