Δευτέρα, 23 Μαρτίου 2015

Τις αρχές της σωστής διατροφής γνώρισαν οι κωπηλάτες του Ν.Ο.ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ

Στο πλαίσιο προγράμματος ενημέρωσης για τη σωστή διατροφή, που πραγματοποιεί η Ελληνική Κωπηλατική Ομοσπονδία (ΕΚΟΦΝΣ), επισκέφτηκαν το Σάββατο 21 Μαρτίου το Ναυτικό Όμιλο Κατερίνης, η Ομοσπονδιακή προπονήτρια κωπηλασίας υπεύθυνη για την ανάπτυξη κα Δήμητρα Γιαννιού, και η συνεργάτης της προπονήτρια και διατροφολόγος κα Ελευθερία Αξιώτη και μίλησαν στους νεαρότερους αθλητές του τμήματος κωπηλασίας για τη μεγάλη σημασία της σωστής και ισορροπημένης διατροφής, τόσο στην καλή υγεία του αθλούμενου, όσο και στην επίτευξη αθλητικών επιδόσεων.

Η διατροφολόγος κα Αξιώτη μέσω διαλογικής συζήτησης έδωσε σημαντικές πληροφορίες και πολύτιμες συμβουλές στους νεαρούς κωπηλάτες και κωπηλάτριες, οι οποίοι είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν τις αρχές της σωστής διατροφής ειδικά για νεαρούς αθλητές με στόχο τη σωστή σωματική ανάπτυξη και την καλή υγεία.

Δεν υπάρχουν σχόλια: