Κυριακή 2 Ιανουαρίου 2011

Rowathlon

 rowathlon
Για 2η συνεχόμενη χρονιά συνεχίζεται το Rowathlon το οποίο είναι μια πρόκληση για όλους όσους θέλουν να γυμνάζονται και ταυτόχρονα να αξιολογούν τις επιδόσεις τους σε σύγκριση με άλλους. Κάθε μήνα γίνεται μια δοκιμασία στα κωπηλατικά μηχανήματα της Concept2. Συνολικά οι δοκιμασίες είναι έξι (6). Ξεκινάνε τον Ιανουάριο και ολοκληρώνονται τον Ιούνιο. Γυμνάσου στο σπίτι ή στο γυμναστήριο και στείλε την επίδοση σου.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν και υπάρχουν ειδικά διπλώματα και δώρα σε όλους όσους πραγματοποιήσουν και τις έξι δοκιμασίες. Ειδικά βραβεία στον πρώτο ανά κατηγορία & φύλο της γενικής κατάταξης του συνόλου.
 Πρόγραμμα του Rowatlon 2011:
Μήνας 
Απόσταση/χρόνος 
Δήλωση επίδοσης έως... 
 Ιανουάριος 2011
 3.000 μέτρα
 1 Φεβρουαρίου
 Φεβρουάριος 2011
 1.500 μέτρα

1 Μαρτίου
 Μάρτιος 2011
1.000 μέτρα 
1 Απριλίου
Απρίλιος 2011 
5΄λεπτά
1 Μαίου
 Μάιος 2011
 2.000 μέτρα
1 Ιουνίου
 Ιούνιος 2011
 500 μέτρα
 1 Ιουλίου
 Κατηγορίες διαγωνιζομένων: ηλικίες <45, 45+, και ανά φύλο. 
Πως γίνεται η συμμετοχή:
Στείλτε τα στοιχεία σας από την σελίδα επικοινωνίας και γράψτε επίσης την ηλικία σας και τη λέξη Rowathlon.  Την επόμενη ημέρα θα λάβετε στην ηλεκτρονική σας διεύθυνση όλες τις λεπτομέρειες για την συμμετοχή σας στο Rowathlon.  Τα αποτελέσματα κάθε μήνα θα εμφανίζονται στην ιστοσελίδα μας.

Δεν υπάρχουν σχόλια: